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Aerobic
Kurs abgeschlossen
| Kursnr. | 242-3208 |
| Beginn | Mo., 30.09.2024, 09:45 - 11:15 Uhr |
| Dauer | 4 vorm. |
| Kursort | Realschule; Erdgeschoß; Raum 012 |
| Gebühr | 35,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 15 |
Kursbeschreibung
Aerobic ist ein ideales Herz-Kreislauftraining mit kleinen Schrittkombinationen zur Verbesserung von Kondition und Koordination. Kräftigende Übungen für Bauch, Beine und Po sorgen für nötige Straffung. Dehn- und Entspannungsübungen bieten den entsprechenden Ausgleich.Realsch. 012
Stadtplatz 10184489 Burghausen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 101,
Realschule; Erdgeschoß; Raum 012
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 101,
Realschule; Erdgeschoß; Raum 012
Datum
14.10.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 101,
Realschule; Erdgeschoß; Raum 012
Datum
21.10.2024
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 101,
Realschule; Erdgeschoß; Raum 012
Kurse der Dozentin
252-3207 - Leichtes Aerobic
252-3202 - Funktionelles Kraft- und Ausdauertraining
für Frauen und Männer ab 18 Jahren
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